ジョギングシューズ
今朝、暫くサボっていたジョギングを約1ヵ月振りに再開しました。
吉林の朝６時過ぎの気温は５度位有り、氷も溶け、ようやく外をジョギングできる環境になってきました。早速、先日帰国時に日本から持って帰ってきた新しいジョギングシューズを試してみることに。
ナイキ社のAIR ZOOM SPIDER LT+と云うシューズで、以前履いていたものと比べ、とっても軽いこと。
約１時間ほど走ってみましたが、久々のジョギングのため軽快とまでは行かないまでも、シューズが足にフィットしていたせいか、足元を気にすることなく自然に走ることができました。
このシューズで２６日の大連マラソンに出ようと思っています。あとは練習だけですな。
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コメント
cqzb様
貴殿のブログを拝見しました。それで、吉林市のことを少しお聞きできればと、メールを差し上げます。
私は、昨年の３月から今年の３月まで、江蘇省無錫市に行っていました。しかし、1月は凄く寒く、住んでいた部屋のエアコンの利きが悪く、布団も貧弱で震えていました。それで、帰国した後は、もう中国での生活は、こりごりだと思っていましたが、帰国後は、暇で無為に毎日過ごすのも味気ないので、また、中国へ行こうかなと思っていた矢先に、吉林市に行く先が出現しました。しかし、吉林市は１月に-20度で下がる凄い寒い所のようで果たして生活できるのか、とても心配です。そんな時に、吉林市で生活されている貴殿のブログを拝見した次第です。誠に勝手なお願いですが、差し支えのない範囲で、冬の吉林市の生活について、お話いただけないでしょうか。お願いします。
Y.I
投稿： Y.I | 2009年4月12日 (日) 11時55分
Y.Iさん
こんにちわ。吉林の冬はとても寒いと云うイメージですが、実際寒いを通り越しています（笑）。と云うのも半分正解で、冬は皆さん防寒対策バッチリで、部屋の中は暖房が効いていますので、そんなに構える必要はないと思いますよ。以下、吉林の冬の防寒で気をつけた方が良いこと下記します。
■冬着は下半身を厚めに
よく慣れない日本人は薄着のため、非常に寒い思いをしますので、真冬は現地の人のように完璧な防寒対策が必要です。
まず、ズボン下は２枚必要です。１枚目は薄手のもの、２枚目は厚手のものを着用します。厚手のものは羊毛の素材が温かく、吉林で一枚１００元位で購入できます。
そしてこれも重要ですが、靴はセミブーツ仕様で中が毛で覆われているものが良いです。寒さは足元から来ますから、上をどんなに着こんでいてもアウトです。これも吉林で値段はピンキリで購入可能です。
逆に上着はそんなに気にする必要はありませんが、厚手のダウンコートがあれば便利です。特にフードが付いてて、被った時にボタンなどで前を固定できるタイプのものが重宝しています。
■外出時は耳の保護を忘れずに
真冬に外を出歩く場合は帽子などで耳を必ず覆ってください。寒さで耳がちぎれそうになるくらい痛いです（笑）。
■その他
cqzbは外出時は以上のことに加え、厚手の手袋とマスクを着けています。これで目の周り以外の全身をほぼ何かで覆っていることになり、厳寒の吉林を快適？に過ごすことができますよ。
以上はcqzbが冬も徒歩で通勤していたため、現地の人の姿を見様真似で覚えたものもありますが、冬でもそんなに外を出歩くことがなければ、ここまで神経質になる必要もないと思います。
あと実は吉林は１年で一番寒いのは１０月と云う話もあります。これは暖房が入るのが１０月中旬のため、それまで部屋がとても寒いためです。
まあ吉林の寒さは日本の底冷えのする寒さとまた違いますから、慣れればどうってことないと思いますよ。参考になったかどうか分かりませんが、以上がcqzbの吉林の冬対策です。他に心配なことがあれば何でも聞いてください。
投稿： cqzb | 2009年4月12日 (日) 16時05分